چهارشنبه، 21 آذر 1397

وب‌نوشت‌های من

وب‌سایت شخصی علیرضا خندان

با 30 ویژگی جالب کشور نروژ آشنا شوید!

»با 30 ویژگی جالب کشور نروژ آشنا شوید!

۱- ۹۷ درصد مردم با اینترنت کار می کنند؛ ۲- بالاترین صندوق ذخیره دولت در جهان را دارد: ۸۸۴ میلیارد دلار؛ ۳- مردم نروژ چهارمین مردم خوشحال جهان بعد از دانمارک، سوئیس و ایسلند؛ ۴- هر ۹ دانش‌آموز یک معلم دارند؛ ۵- طی ۲۳ سال گذشته، نرخ تورم حدود ۲ درصد بوده است؛ ۶- طی ۳۵ سال گذشته، نرخ بیکاری حدود ۴ درصد بوده است؛ ۷- با پنج میلیون ...
هفت پیشنهاد بسیار مهم و ساده برای سلامت پایدار

»هفت پیشنهاد بسیار مهم و ساده برای سلامت پایدار

اولین کلینک رسمی کشور در زمینه طب سنتی (کیمیا)، مطلبی از دکتر پروین امامی،متخصص کلینیکال و آناتوموپاتولوژی،  منتشر کرده و 7 پیشنهاد موثر برای سلامتی پایدار داده است که می خوانید. بسیاری از مشکلات گوارشی مانند نفخ و یا یبوست و همچنین خستگی های زیاد به دلیل رعایت نکردن نکات هفت گانه زیر است. با انجام دادن هفت کلید سلامتی ...
10 خوراکی مفید برای پیشگیری از حمله قلبی

»10 خوراکی مفید برای پیشگیری از حمله قلبی

۱-آووکادو به جای این‌که روی غذای خود مایونز بریزید، آن را با مقداری آووکادو خوشمزه‌تر و سالمتر کنید. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه آووکادو می‌تواند با کم کردن LDL و افزایش HDL به بهبود کلسترول خون کمک کند. میزان HDL کلسترول باعث حفظ رگها از موانعی می‌شود که درون رگ رسوب کرده‌اند. ۲-مارچوبه مارچوبه یک خوردنی عالی برای پاکسازی ...