وب‌نوشت‌های من

با فراگیر شدن موبایل‌ها و دستگاه‌های هوشمند و همینطور رشد شبکه‌های اجتماعی اغلب افراد تا پاسی از شب در حال گشت‌وگذار در فضای مجازی هستند. علاوه بر این مشغله‌های فکری و مشکلات موجود نیز همواره موجب اخلال در برنامه خواب و استراحت اعضای جامعه شده است. من نیز جزئی از این جامعه بی‌خواب هستم که با کمی جستجو با این نرم‌افزار عالی آشنا شدم که وظیفه‌اش کمک به شماست برای داشتن خوابی راحت...

تاید (Tide) از بخش‌های مختلفی تشکیل شده؛ مثل پخش موزیک‌های آرام‌بخش کوتاه مدت برای افزایش تمرکز، برای مدیتیشن و آرامش‌ذهن و اصلی‌ترین وظیفه‌اش پایش ساعات استراحت و آماده‌سازی ذهن شما به کمک هوش مصنوعی برای داشتن یک دوره خواب آرام است.

تاید با پخش موزیک‌های آرام و همینطور صدای طبیعت مثل صدای باران، ساحل و اقیانوس به مدت حدود 30 دقیقه قبل از خواب ذهن شما رو کاملا از افکار نامناسب پاک میکنه و تجربه کم نظیری رو از خوابی آسوده خواهید داشت. همچنین 30 دقیقه قبل از ساعت هشدار صبحگاهی شروع به پخش آوای ملایم و ذهن رو برای بیدار شدن مهیا می‌کنه.

به نظرم خودتون نصب و امتحانش کنید خیلی بهتره

دریافت از گوگل‌پلی استور ویژه اندروید

دریافت از اپ استور ویژه آی‌اواس